Horváth Fiametta vagyok, mióta az eszemet tudom a sport nagy szerepet játszik az életemben. Hobbi szinten rengeteget kipróbáltam már (kézilabda, foci, kosárlabda, tenisz, küzdősportok, úszás, torna - még sorolhatnám tovább is). Szakmai szinten az elmúlt években szereztem egy…
A reggeli az egyik legfontosabb része az egészséges, kiegyensúlyozott étrendnek, és ha helyesen választjuk meg a reggel fogyasztott ételeket, az elősegítheti a zsírégetést is. Ezt a tényt kutatásokkal is alátámasztották.A megfelelő étrend és a testmozgás jótékony…
A téli hideg időjárás pozitívumai, amik egy kis fénysugarat hoznak a borongós időjárásba, többek közt a fűszeres forralt bor, a szegfűszeg és fahéj melengető illata, illetve a finomabbnál finomabb sütemények.A megszokottnál hamarabb, november 13.-án megnyitotta kapuit…